logologo
  • Академия целительства
  • Школа медитации
  • Академия успеха
  • Институт женского счастья
  • Школа духовной йоги
  • Онлайн-Ретрит
  • Випасс
  • Академия целительства
  • Школа медитации
  • Академия успеха
  • Институт женского счастья
  • Школа духовной йоги
  • Онлайн-Ретрит
  • Випасс

INSIGHT

Твое место силы пробуждения духа!

Сочи 1-7 октября 2022

Трансформационный

ЙОГА-РЕТРИТ «ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ»

Раскрой себя и обрети настоящее счастье!

Йога-ретрит в Сочи 10-16 октября

+7 911 153 42 49

Расписание всех йога-ретритов «INSIGHT» 2022

Смотреть

Энергия

Сочи

Сочи 1-7 октября 2022

Трансформационный

Йога-ретрит «ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ»

Раскрой себя и обрети настоящее счастье!

Дорогие друзья!

Приглашаем вас окунуться в атмосферу удивительного мира живой природы, здорового тела, вдохновляющей энергии, глубокой мудрости, чистого сознания, интуиции, счастья и любви!

•••

В живописном месте, недалеко от моря, в хорошей компании единомышленников мы проведем незабываемый отпуск, занимаясь йогой, заряжаясь энергией, наполняясь светом, возвращаясь к себе и открывая свой потенциал.

•••

Вас ждет интересная, уникальная авторская программа, которая поможет вам перезагрузиться, наполниться энергией и перейти на новый уровень жизни!

7 дней с йогой и медитацией, оздоровительными, энергетическими и трансформационными практиками!

Для кого этот ретрит?

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ

ХОТЕЛИ БЫ ВЫ?

 

  • Отдохнуть душой и зарядиться целебной энергией субтропической природы.
  • Освободиться от стресса, внутреннего напряжения и тревожности.
  • Научиться эффективным энергетическим практикам.
  • Уметь быстро адаптироваться к изменениям в современном мире.
  • Переживать больше радости, счастья и любви в жизни.
  • Понять свое предназначение.
  • Раскрыть в полной мере свой потенциал.
  • Устранить беспокойства ума.
  • Освободиться от ограничивающих убеждений.
  • Перейти на новый уровень жизни.
  • Получить ценные знания о жизни, о счастье и успехе.

 

ЕСЛИ ОТВЕТ «ДА», ТО ВЫ В ПРАВИЛЬНОМ МЕСТЕ, ПОТОМУ ЧТО НА НАШЕМ РЕТРИТЕ ВЫ СМОЖЕТЕ ВСЕ ЭТО ПОЛУЧИТЬ!

Преимущества наших ретритов

ЗНАНИЯ И ОПЫТ

Мирослав Велес — целитель, просветленный учитель йоги, цигун и медитации с 25 летним опытом практики!

Кристина Лакшми — энергопрактик, обладающая уникальным даром раскрытия женского потенциала!

Уникальные и ультра-эффективные практики, которые есть только у нас!

Мы идем в самую глубину и помогаем устранить первичные причины любых проблем!

Комплексная система проработок, которая эффективно снимает блоки и раскрывает внутренний потенциал!

Симбиоз древних духовных практик и современных арт-практик, моментально наполняющих живой энергией!

Польза

Какие трансформации вы получите?

РЕАЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Снимите стресс и внутреннее напряжение

Приблизитесь к пониманию своего призвания и смысла жизни

Освоите хатха-йогу, цигун и медитацию

Получите много инсайтов

Раскроете свой внутренний потенциал

Освободитесь от психотравм, страхов, блоков

Обретете полезные знания для счастливой жизни

Устраните помехи, мешающие созданию гармоничных взаимоотношений

Будете выглядеть моложе и стройнее

Обретете состояние осознанности и внутренней гармонии

Распакуете свои главные энергии

Вернетесь в ресурсное состояние

Узнаете секреты настоящей любви

Подключитесь к энергии успеха и перейдете на новый уровень жизни

Восстановите связь со своим родом

Обретете веру в себя и свои силы

Эффективность

Программа йога-ретрита

КОМПЛЕКСНАЯ СИСТЕМА

Самадхи-йога

Древнейшая система физического, энергетического и духовного совершенствования, созданная на основе законов природы. Самадхи-йога сохраняет свою высокую эффективность в любых ситуациях и являются важной частью наших ретритов, так как создает прочный фундамент для дальнейшего духовно-личностного развития.

Медитация

Медитативные практики помогают избавиться от стресса и ментального напряжения. Очищают от всего негативного и ведут к состоянию осознанности и внутренней гармонии. Возвращают к себе, к пониманию своих истинных потребностей – физических, личностных и духовных.

Neo-Цигун

Энергетическая практика позволяет наполниться живительной природной энергией и укрепляет психику. Развивает чувствительность и открытость.  Оздоравливает и омолаживает все органы и системы организма. Все есть энергия и поэтому очень важно научиться эффективно взаимодействовать с ней.

Проработки

Специальные целительские сессии помогают освободиться от внутренних психотравм, блоков, страхов, негативных программ, которые являются главной помехой на пути к счастливой, успешной жизни. Как правило, они мешают гармоничным взаимоотношениям, реализации своего потенциала и открытию призвания.

Тренинги

Трансформационные практики, направленные на высвобождение внутреннего потенциала и раскрытие энергии процветания, которая есть у каждого, но зачастую в подавленном состоянии. С помощью особых авторских практик мы распаковываем эту энергию, и она начинает активно влиять на благосостояние жизни.

Очищение рода

С самого рождения мы имеем связь с высшими силами, а также с тем родом, в который пришли. Загрязненное состояние энергии рода может негативно влиять на качество вашей жизни. С помощью уникальных практик мы поможем очистить энергию вашего рода и вы сразу же ощутите позитивные перемены.

Mantra-Chant

Mantra-Chant − это уникальная медитация на звуковые энергетические формулы, которая имеет глубокие корни, древнюю историю и является мощной энергетической поддержкой планеты и всех живых существ.
Ещё тысячи лет назад йоги пели мантры для соединения с Высшим Источником и наполнения духовной энергией, которая очищает сознание, гармонизирует все сферы жизни и приводит к единению тело, ум и душу.

INSIGHT-коучинг

Эффективная система по переходу на новый уровень успеха.
Коучинг охватывает все 20 сфер жизни современного человека.

В результате вы гарантированно получаете многочисленные инсайты по улучшению своей жизни, открываете внутреннюю силу и потенциал.

Наш Insight-коучинг за 5 лет показал высокие результаты. Ученики получают впечатляющий эффект уже после первого занятия.

ART-практики

Главная задача наших ART-практик состоит в гармонизации внутреннего мира через раскрытие главных энергий.
Арт-практики помогают прожить и выразить внутриличностные конфликты, развивают доверие к интуиции и понимание самих себя, а также помогают прожить и высвободить подавленные эмоции и чувства, связанные с важными сферами жизни, повысить адаптивность в постоянно меняющемся мире.

Женский круг

Женские круги помогают восстановиться физически и эмоционально. Происходит раскрытие искренности и женственности в круге силы.
В сестринском кругу ты обретешь духовных союзниц и  научишься видеть в каждой женщине не соперницу, а частичку себя. Ты научишься гармонично сохранять свое женское состояние, чувствовать свою аутентичность, принимать свои особенности. Научишься мягко по-женски взаимодействовать с окружающим миром. Вместе мы создадим невероятное пространство — мощное поле энергии, любви, блаженства и гармонии!

Нейрографика

Это творческий метод трансформации сознания с помощью рисования. Будьте готовы к тому, что в процессе практики вас настигнут многочисленные ИНСАЙТЫ и открытия.
У вас произойдет настоящая ТРАНСФОРМАЦИЯ, которая поможет выйти за рамки ограничивающих программ и убеждений, мешающих вашему счастью. И как следствие, вы выйдете на новый уровень жизни и сознания. Также во время практики происходит разблокировка и раскрытие творческой энергии процветания.
Трансформируй свое мышление — Создавай новую жизнь!

Йога-нидра

Сила глубокой релаксации поистине удивительна. Недаром древние мудрецы говорили: «Будьте как вода! Вода мягкая, расслабленная, стремится занять самую нижнюю точку во вселенной, но при этом вода пробивает твердые скалы.» О йога-нидре ходят легенды о том, как древние йоги, погружаясь и прибывая в глубоком расслаблении непродолжительное время,  очень быстро восполняли запасы потраченной энергии и возвращались в гармоничное ресурсное состояние. Йога-нидра имеет уникальное свойство эффективно снимать глубокое напряжение, возвращая свежесть сил и перезагружая ум.

Семинары

Знание – это важный шаг к успеху! Получив уникальную информацию и ключи ко всем 20 сферам жизни, вы научитесь самостоятельно выстраивать свою реальность так, как сами того пожелаете. На семинарах будут освещаться темы любви, счастья, успеха, раскрытия призвания, духовного и личностного развития, взаимоотношений, здорового эффективного питания и многого другого. Когда знаешь как все работает, становишься настоящим экспертом в своей собственной жизни и примером для других.

Мандала

Танец «Мандала» — это динамическая медитация, с помощью которой достигается гармония между физическим телом и эмоциями женщины. Это глубинная практика работы с энергиями, перестройка и трансформация женской сущности в соответствии с изначальной природой. В танце происходит постижение своего внутреннего мира, раскрытие всех чакр и выравнивание энергий на всех уровнях. Это работа с глубинами женской души и всеми ее проявлениями.

Випассана

Практика для избавления от внутренних страданий и обретения просветления. Випассана означает «видеть вещи такими, какие они есть на самом деле», имеет целью очищение ума от загрязнений и помогает приблизиться к постижению высшего счастья. Эта мощная практика научит вас слышать себя настоящего.  Поможет освободиться от всего ложного, навязанного, привнесенного из вне. Позволит почувствовать силу внутренней энергии и научит слышать интуицию.

Мастера

Кто проводит?

Мирослав Велес

  • Мастер целостной йоги, цигун и медитации.
  • Витальный целитель.
  • Регрессолог. Обучался в Тибете регрессивной терапии.
  • Эксперт по семейным взаимоотношениям.
  • Родолог. Эксперт по работе с родом.
  • Устраняет негативные программы, психологические блоки и фобии.
  • Помогает раскрыть свой внутренний потенциал и открыть свое предназначение.
  • Брахман. Эксперт ведических знаний.
  • Духовный учитель.
  • С 2007 года помогает людям обрести себя, свой внутренний стержень, физическое и духовное здоровье.
  • Провел свыше 70 ретритов и более 500 семинаров.
  • Обучает более 800 учеников в России и странах СНГ.
  • Имеет 25 летний опыт практики целостной системы йоги.
  • Инициированный ученик просветленного гуру парамахамсы — представителя древнейшей парампары.
  • Основатель академии витального целительства, школы медитации «Samadhi» и школы духовной йоги «Samadhi-Yoga».
Автор оздоровительных, энергетических и трансформационных методик:

1. Система Физико-Энерго-Духовного Развития «Самадхи-Йога»
2. Оздоровительная Система «Исцеление жизни»
3. Метод быстрого восстановление гармонии в семье «HappyLife»
4. Супер-здоровая система питания «EcoFood»
5. Настоящая Духовная Медитация «Samadhi»
6. «INSIGHT-Випассана»
7. Целительская Практика по очищению энергии рода
8. Практика по устранению негативных якорей прошлых воплощений
9. Медитация для раскрытия сердечной чакры и энергии любви «Ananda»
10. Метод по избавлению от негативных программ «FreeMind»
11. Медитация, наполняющая энергией жизни «EnergyLife»
12. Медитация Танцевальная «JoyDance»
13. Медитация Динамическая «LiveScream»

https://miroslavveles.ru

Отзывы о Мирославе

Кристина Лакшми

  • Целитель.
  • Трансформационный коуч.
  • Ведущая женских кругов.
  • Психолог нового времени.
  • Энергетический проводник.
  • Специалист по нейрографике.
  • Арт-терапевт.
  • Основатель женского проекта «Свободная духом».
  • Видящая.
  • Йога-инструктор.
  • Актриса, художник и поэт.
Разработала уникальные трансформационные методики, направленные на высвобождение личностного потенциала и раскрытие энергии процветания.

Эти методики-синтез специальных техник, которые соединяют в себе арт-терапию, современные методы психологии и древние знания йоги по работе с энергией и телом.

Методики Кристины обеспечивают:

  • Устранение деструктивных программ, блоков, страхов.
  • Раскрытие анахаты.
  • Высвобождение подавленной энергии процветания.
  • Обретение призвания и своего успешного места в жизни.
«На моих практиках мы сначала мягко прорабатываем глубокие программы, блокирующие внутреннюю энергию и способность реализовать свои мечты. Дальше через медитацию восстанавливаем энергетическое поле и распаковываем внутренний ресурс. Получаем мощный заряд энергии, принятие себя и легкость, обретаем гармоничное состояние. Меняя ограничивающие убеждения, трансформируем сознание и снимаем блок с творческой энергии. Вы становитесь магнитом для успеха и жизнь начинает играть новыми красками.»

•••

«Моя главная цель помочь людям обрести счастье, чтобы они осознали свой путь и выполнили задачи души.»

Кристина Лакшми

Отзывы о Кристине

Практики

Практики йога-ретрита

  • Самадхи-йога — осознанность, тонус, гибкость, энергия, позвоночник
  • Neo-Цигун — уникальная и мощная энергетическая практика
  • Медитация
  • Практики осознанности
  • Випассана
  • Мантра-релакс
  • Женский круг с Кристиной Лакшми
  • Нейрографика «Сотвори свою реальность»
  • Трансформационные практики «Жизнь мечты»
  • Пластическая практика «Танец жизни»
  • Практика прощения, принятие себя, высвобождение потенциала
  • Танец «Мандала»
  • Стояние на гвоздях
  • Семинары от просветленного целителя: «Чакры, Карма, Сознание — устройство человека, устройство вселенной», «Медитация «Самадхи»— лучшая методика улучшения жизни», «Здоровое питание — путь к долголетию», «Как восстановить связь с источником всех энергий и обрести истинное счастье», «Древняя Йога — эффективный путь к духовному и личностному росту»
  • Дыхательные пранаямы
  • Сессии по устранению страхов, блоков, детских психотравм
  • Практики по очищению энергии рода
  • Йога для лица, для глаз, для мозга
  • Йога-нидра
  • Поход в место силы «33 водопада»
  • Вкуснейшее 3 разовое вегетарианское питание от повара-профессионала с опытом 10 лет

Расписание на ретрите

6:00  Хатха-йога, Цигун, Медитация, Випассана

9:00  Завтрак

9:30  Осознанная прогулка

12:00  Женский круг силы с Кристиной Лакшми

14:00  Обед

15:00  Семинар

16:30  Отдых или осознанная прогулка

18:00  Трансформационный тренинг

19:00  Ужин

20:00  Релакс-медитация и вдохновляющая история

21:00  Заполнение дневника практик и подготовка ко сну

22:00  Отбой

 

4 день ретрита — полное погружение в природу (поход, море, отдых)

5 день ретрита — випассана целый день

Отзывы

Отзывы о наших йога-ретритах

“Когда в течение часа решается твоя проблема, которая мучила тебя годами — это действительно потрясающе! Мирослав очень грамотно объясняет причины существующих проблем и дает реальное решение, связанное именно с твоей ситуацией и с твоими особенностями.”
Мария
Мария Актриса, педагог
“С ретрита я вернулась умиротворенной, отдохнувшей, наполненной новой энергией. Я стала намного спокойнее и увереннее в себе. Почти сразу же начали происходить хорошие перемены в моей жизни. Сейчас я чувствую, что стала намного легче управлять своим настроением и поведением. Рекомендую всем попробовать ретрит ИНСАЙТ ДУШИ!”
Виталина
Виталина Дизайнер
“Я пришла на консультацию к Мирославу с запросом о своем предназначении в этом мире. Уже через час я избавилась от того, что мне мешало все эти годы. Выражаю огромную благодарность и всем рекомендую пройти терапию у Мирослава Велеса!”
Алена
Алена Психолог
“Очень понравилось, что все было в комплексе. И йога, и танцы, и психологические проработки. Замечательное питание, комфортные условия, приятная атмосфера. Чувствовалось, что Мирослав с Кристиной относятся к участникам с подлинной любовью и заботой. Очень им благодарна!”
Елена
Елена Адвокат
“Во время сеанса с Мирославом я устранила те причины, которые мне мешали. Я избавилась от вредных привычек. Появилась дикая удачливость и все о чем подумаешь, сбывается очень быстро. Спасибо огромное, Мирослав, за вашу доброту, участие и за прекрасные человеческие качества!”
Анна
Анна Модельер, дизайнер
“Долгое время не могла найти свою вторую половинку. Практики помогли мне раскрыться, осознать и принять свои проблемы, отпустить их и идти дальше. Йога-ретрит буквально раскрыл глаза на всё со мной происходящее, поэтому я однозначно курс рекомендую!”
Алиса
Алиса Студент
“Я избавилась от всех своих вредных привычек за раз. Я как будто их просто выбросила из своей жизни, будто их никогда и не было. Огромная благодарность вам,  Мирослав, за то, что вы делаете такое большое дело — по настоящему помогаете людям! ”
Екатерина
Екатерина Врач
“Я почувствовала энергию и радость. Стало тепло на душе и мир перестал раздражать. Это было так удивительно! После ретрита «INSIGHT» прошло около 2 месяцев. Сейчас у меня все хорошо. Я даже начала забывать тот кошмар, который меня преследовал почти пол года. Очень благодарна Мирославу за его действительно эффективную методику!”
Снежанна
Снежанна Консультант
“Когда я познакомилась с Мирославом Велесом, я узнала, что жизнь может быть совершенно иной. За 2 сеанса Мирослав убрал причины, которые мешали мне радоваться жизни. Всем рекомендую Мирослава Велеса! Не тратьте свое время, жизнь нам дана для того, чтобы ее проживать счастливо!”
Людмила
Людмила Педагог
“И вот сейчас прошел уже месяц после ретрита, но я все еще чувствую себя на подъеме. Сохранилась уверенность, энергия, ясное понимание себя. Я открыла свое призвание и знаю теперь куда мне двигаться. Хочу выразить огромную благодарность Мирославу и Кристине! Спасибо, что вы делаете жизнь людей лучше!”
Эллина
Эллина Художник
“Это действительно очень интересный и глубокий метод! Я практически сразу почувствовала большое облегчение и прилив энергии. Теперь я чувствую большее удовлетворение от жизни и гармонию. Очень рекомендую этого замечательного мастера людям, которые хотят иметь больше вкуса и удовольствия в жизни.”
Татьяна
Татьяна Психолог
“Очень благодарю учителей Мирослава и Кристину. Вы помогли мне трансформировать мою жизнь. И всем рекомендую, если у вас проблемы в жизни, с родом, родственниками, если много обид, негативных переживаний в сердце и из-за этого жизнь не складывается, тогда вам очень поможет ретрит Инсайт души. Так же как помогло мне, поможет и вам!”
Анна
Анна Флорист
“Проведя сессию с Мирославом я услышала ответы и поняла как мне действовать дальше. Повысился эмоциональный фон, ушли сомнения, появились силы. Более того, по приезду домой начались звонки, приглашения в разных сферах деятельности. Хочу выразить благодарность замечательному Мирославу Велесу и всем его рекомендую!”
Инна
Инна Бизнесмен
“Хотелось бы чтобы как можно больше людей узнало о терапии Мирослава Велеса! Сразу же после сеанса я почувствовала внутренние изменения. Огромная приогромная, бесконечная благодарность Мирославу за его лечение, за то, что он изменил мою жизнь. Всем смело рекомендую! Мирослав вам поможет!”
Екатерина
Екатерина Экономист

Смотреть все отзывы

ОТЗЫВЫ НА КАНАЛЕ
ОТЗЫВЫ В ГРУППЕ
ОТЗЫВЫ В ГРУППЕ

Дом йоги

Где будет проходить?

Ретрит будет проходить в йога-доме, который расположен в небольшом приморском поселке Детляжка в 40 км от г. Сочи.

Благоприятное расположение йога-дома позволяет уединиться от суеты большого города и погрузиться в практики в окружении вдохновляющей субтропической природы.

До Черного Моря 1,5 км или 20 минут ходьбы. Вокруг много зелени и деревьев. Даже в самую жаркую погоду дом продувается целебным морским воздухом.

В непосредственной близости находятся автобусные остановки и железнодорожная станция «Совхоз», пляжи и магазины, а также дольмены, водопады и многие интересные достопримечательности юга России.

Номера

Размещение в 2-х местных номерах со всеми удобствами. Также есть два просторных 3-х местных номера из которых открывается великолепный вид на море. Все номера расположены на 2 этаже.

На 1 этаже находится зал для практик с панорамными окнами через которые открывается изумительный вид на окрестные холмы, море и кавказские горы вдали.

Также на 1 этаже располагается уютная кухня и столовая. Так приятно в теплой дружеской атмосфере принимать трапезу и делиться своими впечатлениями и ощущениями от практик.

Питание на ретрите

Меню заслуживает отдельного упоминания. Так как наши ретриты направлены на всестороннее развитие — физическое, психическое и духовное, то к питанию мы относимся очень серьезно. И тщательно продумываем рецепты блюд таким образом, чтобы наилучшим образом удовлетворялись потребности участников ретрита во всех необходимых питательных веществах.

Ведь не стоит забывать, что физическое и психо-эмоциональное состояние человека в первую очередь зависит от элементарного наличия биологически активных компонентов, которые участвуют в жизненных процессах организма.

Поэтому в первую очередь на наших ретритах мы обеспечиваем полноценное здоровое питание, и учим как легко можно интегрировать такое эффективное питание в свою жизнь.

Имея богатый 25 летний опыт, мы создаем не только сбалансированное, но и очень вкусное меню, основанное на натуральных местных продуктах.

Энергия

Ретрит в уютном йога-доме с видом на море и горы — это прекрасная возможность наполниться живой энергией природы и перезагрузиться!

Стоимость

Сколько это стоит?

 

 

31990 ₽

26900 ₽

 

7 ДНЕЙ ВСЕ ВКЛЮЧЕНО

  • Хатха-йога
  • Цигун
  • Медитации
  • Женские практики
  • Нейрографика
  • Танец Мандала
  • Трансформационные практики
  • Устранение блоков (1 сессия)
  • Поход в место силы «33 водопада» (самостоятельно оплачивается трансфер и входные билеты)
  • Прогулки к морю
  • 3 разовое вегетарианское питание
  • Семинары
  • Проживание в номере с удобствами 

ЙОГА-РЕТРИТ «ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ» В СОЧИ

Раскрой себя и обрети настоящее счастье!

Ретриты

Наши предыдущие ретриты

Вопросы

Ответы на основные вопросы

Предоплата

Для закрепления за вами места на ретрите будет необходима символическая предоплата 5000 руб. Без неё место за вами не закреплено! Предоплата идёт на бронирование мест проживания, расходы организаторов и является частично невозвратной.

•••

Гарантируем полный возврат предоплаты в случае невозможности провести ретрит из-за закрытия границ, коронавируса и режима самоизоляции на даты проведения ретрита.

•••

После регистрации на указанную вами почту придет письмо с реквизитами для предоплаты. Оставшаяся сумма оплачивается в первый день йога-ретрита.

Бронирование места и путешествие на йога-ретрит

  1. После регистрации вам придет на почту письмо с реквизитами и дополнительной информацией.
  2. Переводите предоплату по указанным в письме реквизитам. После этого за вами закрепляется место на ретрите.
  3. Выбирайте самолёт, автомобиль или поезд, в зависимости от удобства и предпочтений.
  4. Если летите самолётом, то билет надо брать до Адлера. От аэропорта на автобусе №105 доезжаете до ж.д. вокзала и оттуда на электричке до станции «Совхоз» или «Якорная щель».
  5. 1 час 40 мин. в пути. На месте мы вас встречаем и заселяем в вашу комнату.
  6. Если поездом, то до ст. Лазаревская. Оттуда на электричке до станции «Совхоз» или «Якорная щель».
  7. Вечером 1.10.2022 состоится организационный семинар, объяснение расписания и практик. 
  8. После семинара ужин и отдых. 
  9. 7.10.2022 после утренних практик состоится подведение итогов и выезд с базы. 

Правила поведения на ретрите

Настройтесь на интересную, но определенную внутреннюю работу. Наши йога-ретриты не похожи на обычные туры. У нас все продумано до мелочей для того, чтобы помочь вам улучшить качество вашей жизни. Но от вас требуются небольшие усилия, чтобы:

  • следовать расписанию;
  • посещать все практики;
  • не мешать другим участникам;
  • не употреблять никакие интоксиканты (курение в любом виде, алкоголь и т.п.);
  • придерживаться правил питания на ретрите, для того чтобы повысить эффективность практик;
  • воздерживаться от проявления негативных эмоций и агрессии в любых формах;

Рекомендуется «Digital detox» — отказ от гаджетов, интернета, соцсетей и удалённой работы, просмотра фильмов и прослушивания музыки. При этом мы не отбираем гаджеты, рассчитывая на вашу осознанность. Телефон можно поставить на авиарежим и использовать как будильник.

Питание

На наших ретритах 3 разовое сбалансированное вегетарианское питание, приготовленное с добротой и любовью: завтрак в 9:00, обед в 14:00 и ужин в 19:00. Вся группа питается одновременно в столовой.

•••

Не набирайте с собой продуктовых запасов. На ретрите выполнять практики с полным животом будет гораздо сложнее и эффекта от них будет меньше. Особенно важно не есть перед сном. Это будет мешать вашему отдыху, а утром будет сложнее проснуться вовремя.

•••

Ретрит может стать отличной возможностью, чтобы сформировать привычки для здорового питания. Например:

  1. Кушать в определенное время и немного меньше, чем обычно.
  2. Отказаться от сладостей, рафинированной еды.
  3. Учитывать правила сочетаемости продуктов.
  4. Не есть перед сном.

Список необходимых вещей

  • Паспорт, билеты, деньги на оплату ретрита, трансфера и тд.
  • Телефон + зарядка к нему.
  • Коврик для йоги, если не хотите заниматься на общих.
  • Удобная одежда для занятий йогой и медитацией.
  • Платье, в котором вы себе нравитесь, для женских практик (лучше длинное, не сковывающее движения). 
  • Крем для лица, влажные салфетки, зеркальце (для фейс-йоги).
  • Повседневная удобная одежда: куртка, дождевик, обувь для прогулок и тд.
  • Сидушка для медитаций.
  • Удобная обувь для практик в зале.
  • Толстая тетрадь 48 листов + ручка.
  • Предметы личной гигиены.
  • Личная аптечка.

Противопоказания к участию

Вы не можете участвовать, если имеет место:

 

  • любой срок беременности
  • нарушения работы мозга
  • психические заболевания
  • клиническая депрессия

Регулярный, длительный прием:

 

  • рецептурных антидепрессантов
  • нейролептиков
  • транквилизаторов
  • снотворных препаратов

Во время ретрита

Следует заблаговременно сообщать организаторам об ухудшении здоровья.

 

Запрещено посещать занятия при данных симптомах:

 

  • высокая температура
  • головная боль
  • боли в мышцах и суставах (ломота)
  • насморк
  • кашель
  • боль в горле

ЙОГА-РЕТРИТ «ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ»

Раскрой себя и обрети настоящее счастье!

Открой внутренний потенциал!

Расправь свои крылья!

Обрети процветание и любовь!

Академия Счастья VELES & LAKSHMI
Интегральное обучение, которое охватывает все 20 сфер жизни современного цивилизованного человека, обеспечивает быстрое достижение материального и духовного счастья и поднимает личность на высоковибрационный уровень энергии и сознания.

  • Академия целительства
  • Школа медитации
  • Академия успеха
  • Институт женского счастья
  • Школа духовной йоги
  • Онлайн-Ретрит
  • Випасс

Все материалы данного сайта являются интеллектуальной собственностью автора МИРОСЛАВА ВЕЛЕСА и защищены законом об авторском праве: "ГКРФ (часть 4)" от 18.12.2006 N 230-ФЗ. Любое копирование материалов данного сайта: слоганов, названий, текстов, фотографий без письменного разрешения правообладателя является нарушением закона и ведет к обретению плохой кармы и штрафу в размере 5 000 000 руб.

 

Интегральная Академия Счастья VELES & LAKSHMI © 2019-2023 | Все права защищены

Политика конфиденциальности

Ваша заявка принята!

Скоро вам на e-mail придет подтверждение даты вашего собеседования.

ЗАЯВКА НА УЧАСТИЕ В ОНЛАЙН-РЕТРИТЕ «СЧАСТЬЕ БЕЗ ГРАНИЦ 2.0» 10-20 апреля 2023













    ЗАЯВКА НА УЧАСТИЕ В ВИПАССАНА-РЕТРИТЕ «ПУТЬ К СЕБЕ» 31.03-03.04.2023













      Ваша заявка принята!

      Подробности по бронированию места и вся дополнительная информация высланы вам на электронную почту.

      Для завершения регистрации переходите в Telegram.

      ЗАВЕРШЕНИЕ РЕГИСТРАЦИИ В TELEGRAM

      Ваша заявка принята!

      Подробности по бронированию места и вся дополнительная информация высланы вам на электронную почту.

      Для завершения регистрации переходите в Telegram.

      ЗАВЕРШЕНИЕ РЕГИСТРАЦИИ В TELEGRAM

      Поздравляем!

      Вы сделали первый из 3 шагов к настоящему успеху!

      •••

      Ожидайте 2 шаг — прохождение собеседования.

      На вашу почту придет подтверждение даты и времени собеседования.

      Если подтверждения не будет во входящих, обязательно проверьте папку «Спам».

      •••

      И вам останется только 3 шаг — начать обучение.

      ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА ОБУЧЕНИЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ЗАПОЛНИТЕ АНКЕТУ!


























        АлкогольСигаретыЧайКофеШоколадНе употребляю

        ТранквилизаторыАнтидепрессантыСнотворноеНе употребляю

        ПрофессиональноеМатериальноеЛичностноеДуховноеНикакое





        WhatsAppTelegramТелефон






        ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА ОБУЧЕНИЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ЗАПОЛНИТЕ АНКЕТУ!












          АлкогольСигаретыКофеНе употребляю

          ТранквилизаторыАнтидепрессантыСнотворноеНе употребляю



          ПрофессиональноеМатериальноеЛичностноеДуховноеНикакое





          TelegramSkype






          ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА МЕДИТАЦИЮ, ПОЖАЛУЙСТА, ЗАПОЛНИТЕ ВСЕ ПОЛЯ!











            ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА МАРАФОН, ПОЖАЛУЙСТА, ЗАПОЛНИТЕ ВСЕ ПОЛЯ!













              Ваша заявка принята!

              В ближайшее время с вами свяжется администратор и назначит точное время вашей консультации.

              ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ, ПОЖАЛУЙСТА, ЗАПОЛНИТЕ ВСЕ ПОЛЯ!














                ПрофессиональноеМатериальноеЛичностноеДуховноеНикакое





                TelegramSkype